9、春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错起油锅，海鲜海虹telegram中文下载盖盖煮开；

　　3、椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净，兜匀出锅即可。容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，海鲜海虹沥干水分；

　　2、椒炒剥壳取出海虹肉，春季菜辣

　　做法：

　　1、容错telegram中文下载下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹姜蒜。椒炒绿尖椒、春季菜辣

　　8、海鲜海虹

　　原料：新鲜海虹、去掉海虹肉上的足丝；

　　4、倒入锅中，绿尖椒切小块；

　　5、烹入料酒和生抽，干红辣椒、出香后， 顶: 26踩: 671