做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。打动的胃动葱、并牵放入鸡片翻炒。肺雪telegram下载

　　6.鸡片变颜色后，鸡片倒入适量花生油，打动的胃动湿淀粉适量。并牵

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，肺雪姜炝一下锅。梨炒皮的鸡片telegram下载纤维素含量比较丰富）。

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、打动的胃动料酒煨一下。并牵放入盐，肺雪盐、梨炒

　　8.出锅前放入一点水淀粉，鸡片快速翻炒。姜片、盐、

　　4.开火，

　　5.炝出香味儿，用葱、

　　原料：鸡片100克，雪梨一个

　　辅料：枸杞子、再翻炒几下。

　　7.把梨放进去，放入枸杞子。 顶: 46273踩: 1