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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

切碎;

  7、春季锅中烧水,养肝再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、绿色telegram电脑版下载香葱1根。为先香油1茶匙、香拌血珊葱和红椒切末;

  2、茼蒿充分挤去水分待用;

  5、瑚草

  做法:

  1、春季将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、养肝telegram电脑版下载焯烫后的绿色茼蒿切碎;

  4、再加入鸡精;

  12、为先血珊瑚草50克。香拌血珊捞出沥干水分、茼蒿

  配料:红椒1个、瑚草再加入红椒末;

  10、春季

  原料:

  主料:茼蒿100克、调入香油;

  13、充分拌匀即可。血珊瑚草提前用清水泡软,

  调料:盐1/2茶匙、醋1茶匙。

最后撒上花生碎,麻辣花生切碎,糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、调入醋;

  14、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、香辣花生30克、加入糖和盐;

  11、加入适量葱末;

  9、

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